Deff!
Tjenare! Nu är de så här att jag har varit sjuk till och från i typ en vecka så jag har inte kunnat komma igång med träningen. Men deffen å andra sidan kör jag ganska hårt med, för hårt... Jag väger nu ca 88 kg. Min viltnedgång är skrämmande! Visst är det mycket vatten å så men de är alldeles för snabb viktnedgång.
Idag blev de ett ganska lugnt axelpass med mage som avslut. Bra disciplin under hela passet men inte mycket kraft i kroppen. Ska tänka på att fylla på reserverna lite bättre innan passen även om jag deffar. Började dagen med en powerwalk i 25 min som jag tror gjorde gott.
Om typ en vecka blir de Sälen med min älskade familj! Ska bli riktigt kul att få träffa dem igen! Jag har verkligen saknat min brorsa. Det ska bli kul att se hans utveckling i träningen oxå:)!
Ändring för fa an
Nu har de varit mycket slarv med träningen på grund av bland annat alla skidresor och plugget. Just nu är jag i kittelfjäll å gibbar offpist men när jag kommer tillbaka till Luleå då jäklar blir de ändring!
Just nu ligger jag på 92 kg. Jag hade tänkt att gå ner i vikt nu men har inte riktigt bestämt än. Jag kanske bulkar lite till;)
