Gött mos!
Två veckor har gått och jag väger nu under 84 kg:)! Idag blev det ett klassiskt benpass, avslutade med biceps. Det blev dock inga rekord men trycket fanns i benen för ett rekord men jag höll mig på hanterbara vikter istället. Fredag idag men ingen vila för de i helgen;) avslutar dagen med ett gött mål!
200 gram Fläskytterfile, sallad och en proteinshake= 435 KCal
Kommentarer
Trackback